EDGE tilbyr tennisspillere Performance Coaching for tennis.
Tennis er en krevende idrett i forhold til fysikk og fysisk utvikling, og det er en rekke arbeidskrav som må hensyntas. EDGE hjelper deg til å utvikle dette igjennom prosesser.
EDGE har avansert testutstyr som gjør at vi kan lage en analyse av nåsituasjon og legge planen for utvikling.
Ved oppstart av prosess vil EDGE teste:
- Mobilitet, koordinasjon, balanse, stabilitet og balanse
- Lineær hurtighet
- Hurtighet med retningsforandringer
- Vertikal kraft (spenst) og rotasjonskraft
- Racket speed
- Styrke
Performance Coaching passer for høyt motiverte utøvere som er innstilt på en holistisk prosess innen både fysisk, mental og strategisk utvikling.